ONLINE-KONGRESS
12.11. bis 22.11.2020
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Christine Bronner
Familien, die betroffen davon sind, dass ein Kind oder ein Elternteil schwer krank ist, brauchen Unterstützung und vor allem brauchen sie die schon ab der Diagnosenstellung. Da ist es einfach zu spät, erst in der Finalphase einzusteigen. Kinder brauchen eine für sich selbst strukturierte Hospizarbeit. Christine erzählt vom Aufbau und der Umsetzung der größten ambulanten Kinderhospizstruktur in Deutschland. Mittlerweile sind sie sogar dabei, teilstationäre Strukturen aufzubauen. Orientiert haben sich die Beteiligten immer an dem Bedarf der Eltern und Kinder selbst. Entstanden ist ein Konstrukt, das auf vielen Ebenen greift und die Familien bestmöglich unterstützt - egal, in welcher privaten, beruflichen und gesellschaftlichen Situation sich Eltern und ihre Kinder befinden. Dies zeigt auf, wie es jedem Menschen möglich ist, an unterschiedlichen Stellen sofort zu unterstützen.
Christine Bronner hat gemeinsam mit ihrem Ehemann Florian Bronner im Herbst 2004 zunächst den eigenständigen Kinderhospizdienst Ambulantes Kinderhospiz München (AKM) gegründet. Ein halbes Jahr später folgte die Gründung einer Stiftung als Träger dieses Hospizdienstes. Aufgrund persönlicher Betroffenheit und Erfahrung wuchs im Ehepaar Bronner der Wunsch, eine umfassende, professionelle Unterstützung für betroffene Familien mit schwerst- oder unheilbar kranken Kindern aufzubauen. „Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie wichtig es ist, in dieser schweren Zeit Unterstützung zu erhalten. Unser Fokus liegt neben der medizinischen Versorgung auf der gesellschaftlichen Teilhabe und Sicherung des Kindeswohls aller in den betroffenen Familien lebenden Kindern und Jugendlichen“, sagt Christine Bronner, die sich seit über 16 Jahren unermüdlich für die Stiftung einsetzt. Sie kämpft vor allem auch an der politischen Front für bessere Gesetze und für eine bessere Finanzierung der Kinderhospizarbeit.
Als Stifterin und geschäftsführender Vorstand der Stiftung AKM ist Christine Bronner intensiv in das politische Geschehen involviert. Unter anderem engagiert sie sich als Vorsitzende im Landesverband Bayern und im „Expertenkreis Hospiz- und Palliativversorgung“ des Bayerischen Ministeriums für Gesundheit und Pflege. Ein großes Ziel von Christine Bronner ist eine umfassende Finanzierung der ambulanten Versorgung durch die Krankenkassen und den Staat.
Christine Bronner verfügt über Studienabschlüsse in Musikpädagogik und Soziale Arbeit, hat sich in Musiktherapie weitergebildet und kann Qualifikationen als Bindungstherapeutin, im Bereich Safe Mentoring und Psychotraumatologie (zertifiziert nach DeGPT) vorweisen. Darüber hinaus ist sie Traumafachberaterin, zertifizierte Fachkraft für Palliative Care und Kinderschutzfachkraft gemäß zertifizierter Isofak-Weiterbildung.
Bei Klick auf den Button geht es zur Website vom Kinderhospiz München.
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Ein Kommentar
In addition to squats being nice for bodyweight exercises when you don’t have entry to weights, Landicho says you ought to use body weight
squats a number of ways in your workout routine. Some examples he offers
include timed intervals, supersets with another bodyweight move, together with them in bodyweight circuits, and different rep scheme codecs like
ascending or descending rep schemes. If your objective is to
build muscle mass and power, the hack squat is a superb alternative.
Compared to a barbell squat, the hack squat machine principally zeroes in in your quadriceps muscular tissues.
Even though barbell squats are focused on the legs,
they’re a complete body workout.
Because your body is supported, nevertheless, it
doesn’t work your core muscles or problem
your balance like the body weight squat can. The hack squat and V squat are highly effective exercises
that successfully goal the quadriceps, hamstrings, and glutes.
While the hack squat provides a more managed motion, the V squat offers a natural squatting motion and
a decrease starting resistance. Keep In Mind to prioritize proper
form, approach, and gradual development
to maximize the benefits of these workouts and cut back the
danger of injury. Incorporating a mix of those workout routines into your lower physique coaching routine may help you achieve a well-rounded, robust, and highly effective lower physique.
The hack squat machine is particularly beneficial for isolating the quads,
making it a fantastic choice for individuals trying to particularly target
and construct their front thighs. Not Like leg press machines, which contain extra of a pushing motion, the hack
squat machine mimics a pure squat movement,
which can help improve leg energy and overall muscle improvement.
How typically you employ the hack squat machine depends on your total coaching routine and fitness targets.
If you’re specializing in leg strength, incorporating the
hack squat machine 2-3 occasions a week is a nice way to focus on your quads and different decrease physique muscles.
For well-rounded leg development, mix hack squats with different
workout routines like lunges, traditional squats, and leg
presses. Always permit for sufficient restoration between leg exercises to forestall overtraining.
This mounted movement helps you give consideration to squatting
without worrying about stability and stability, which could be difficult, especially for beginners.
To squat, first choose an applicable barbell to use –
either a male bar at 20 kg or a feminine bar at 15 kg. This might seem like an pointless step, but female bars are
shorter and have a smaller diameter, which is one thing most feminine
lifters will find useful. If you’ve done your
flexibility and mobility work and you realize that
you simply lose your arch lower than parallel, then that’s as deep as you’re going to
get.
We discuss the shape and common newbie mistakes, in addition to execs and
cons of each workout routines before figuring out which one would be
added in your fitness journey. Squats are a complete physique
workout since this train tones up not only your quads, hamstrings, and calves but in addition your biceps, triceps
and chest. Therefore, your physique is totally educated to burn off calories and decrease physique fat.
By alternating, you’ll find a way to keep laser-focused on rising your quads, whereas additionally bettering the entire strength of your legs for progressive overload.
Any sort of hack squat that you do will assist to focus on and isolate your quadriceps.
If you are looking to bulk up, hack squats are your heavyweight champion, letting you carry big without worrying about balance.
In the hack squat, you’ll lean towards shoulder pads and place your feet on a footplate,
whereas the V squat sees you standing on the machine’s platform,
holding onto handles for extra steadiness. But the question is,
which squat machine is the right match for you and how are they completely different to each other?
Let’s break it down, making it easy to choose your go-to transfer for constructing those
leg muscular tissues.
If you might be in search of quad enchancment, then you could do it first or second in the routine.
If power and strength is the aim, then it
would even be sensible to get it in early after you do your squat rack
work. The hack squat can be a very versatile train that fits multiple wants for all power
and health disciplines. It can additionally be a compound train that requires
a quantity of joints to be active. The directions above are the simple steps to performing the hack squat, however the following pointers might help you grasp the train so you can get the most out
of it.
This setup could be useful for isolating particular muscle
groups and minimizing the risk of injury. While the hack squat machine is
usually a welcome boost to your leg training routine, it shouldn’t completely exchange regular squats.
Conventional squats assist improve your overall mobility, flexibility, and practical
power by participating more muscle teams. If you’re looking for well-rounded lower-body development, it’s perfect to include each the
hack squat machine and traditional squats in your routine for max
outcomes. Conventional squats interact a wider range of muscular tissues,
including the core and decrease back, as a end result of they require more total physique stabilization.
References:
why do Bodybuilders use steroids